Archivo de la etiqueta: menopausia

 

En nuestra sociedad el placer sexual ha sido asociado casi exclusivamente a la juventud. Pareciera que el erotismo se asocia principalmente a esa etapa de la vida en donde particularmente las mujeres producimos más hormonas femeninas.

Por eso, cuando la menopausia llega, mucha gente suele creer que las mujeres como por arte de magia dejan de sentir/buscar placer sexual. Otros por el contrario creen que les acontece una especie de locura y sus deseos se vuelven incontrolables.

Los mitos que existen alrededor de la menopausia y la supuesta ausencia de placer asociada a ella, se contrapone con la exaltación de la supuesta potencia viril de los hombres en el terreno de la sexualidad, la que supuestamente dura casi hasta la muerte.

Los prejuicios acerca de la sexualidad de las mujeres durante la menopausia, hace que las mujeres vivan esta etapa de su vida en silencio o con vergüenza. Afortunadamente no faltan mujeres dispuestas a vivir con plenitud, reconociendo las ventajas que la menopausia tiene en la vivencia del placer. Sobre este tema conversamos en esta edición de Cuerpos Sin-vergüenzas con la sexóloga Auxiliadora Marenco y la psicóloga Auxiliadora Torres.

“El cuerpo tiene que ser premiado, no castigado”

 Desde la mirada de Auxiliadora Torres la menopausia es un proceso acompañado de cambios biopsicosociales de la mujer. Señala que existen muchos prejuicios alrededor de la menopausia porque “venimos de un sistema, de una cultura machista” donde se cree que las mujeres ya dieron lo que tenían que dar y que no hay nada más que descubrir. Ante estos mitos afirma “somos una bandeja de conocimiento. Somos mujeres riquísimas que podemos aportar muchísimo”.

Auxiliadora Torres

Auxiliadora Torres

 Torres manifiesta que en la sociedad machista y primitiva en la que vivimos a las mujeres “nos han querido arrinconar” y que “estamos a tiempo para romper tabúes (…) a mis 51 años me siento mejor que nunca. Siento que me valoro más”, refiere.

 “El cuerpo tiene que ser premiado, no castigado” afirma la sexóloga Auxiliadora Marenco. Para ella la sexualidad en mujeres y hombres es muy psicológica dado que la manera en que exploramos el deseo tiene mucho que ver con cómo aprendemos a vivir el placer. Para un sexo placentero ella destaca que existen“100 mil formas de placer más allá de la penetración”, cuestionando así, ideas que prevalecen en torno al placer.

Marenco expresa que “el cuerpo es un estuche” que puede cambiar y que lo importantes es lo que hay dentro no el envoltorio. Recomienda a mujeres que están en la etapa de menopausia, hacer ejercicio, estar en movimiento constantemente.

Auxiliadora Marenco

Auxiliadora Marenco

“Las mujeres debemos estar conscientes de lo que valemos, debemos envejecer con dignidad. Valemos por lo que somos. Por lo que podemos dar. Por nuestras capacidades. Debemos Aprender a amarnos, reinventarnos”, le dice Torres a otras mujeres que están experimentado la menopausia. Por su parte, Marenco insta a “aceptar los cambios, la realidad sin que nos caiga encima y nos aplaste” para vivir con calidad.

Les invitamos a escuchar y descargar esta edición para conocer más sobre la menopausia y recomendaciones para vivir relaciones sexuales placenteras.

La menopausia es una realidad, todas las mujeres vamos a llegar a ella y otras ya llegaron, y aunque tengamos esa certeza, hablamos muy poco entre mujeres sobre lo que sabemos, lo que tememos y lo que ocurre cuando llega.

Una de las razones del silencio que rodea a la menopausia es que existen muchas ideas negativas que asemejan este proceso con decrepitud, vejez, falta de belleza, incapacidad, etc. Por eso, en Cuerpos Sin-vergüenzas quisimos conocer la opinión y experiencia de algunas mujeres mayores de cincuenta años que nos revelan la respuesta ante esta inquietud ¿Es la menopausia el fin de la vida o el inicio de la vida plena?

Lo real y lo cultural

2

Alina Guerrero.

Alina Guerrero, peridista y directora del programa Hablemos un Rato estuvo en la cabina de Radio Universidad y nos compartió cómo la cultura se ha encargado de inculcar a las mujeres una serie de mitos sobre la menopausia.

Ella comenta que existen cambios que son reales, que no es posible obviar, puesto que el proceso biológico consiste en una significativa disminución de la producción de hormonas que hace que se suspensa la menstruación y así llega el fin del período reproductivo,. «En efecto hay una baja hormonal que afecta el organismo, puede ser que a algunas el carácter se les ponga más fuerte…es cierto que hay bochornos, que hay calores…pero también tiene que ver con cómo enfrentamos eso las mujeres y con todas las mentiras que nos han dicho…»

Diana Martínez, feminista de Estelí, compartió su historia y ella reconoce que lo que sabemos de la menstruación es más un asunto cultural que biológico. «Es un proceso sobre todo cultural porque la sociedad considera que a partir de ese momento se clausura toda posibilidad de tener una vida sexual activa, interacción afectiva, amorosa y empieza un proceso de arrinconamiento y desvalorización de las mujeres».

Enfrentar la menopausia con dignidad

Si bien la experiencia de la menopausia tiene sus dificultades, nuestras invitadas comentan que es posible enfrentar los cambios que conlleva el inicio de la madurez, con dignidad. Para esto, Alina recomienda buscar información sobre los cambios en la vida de las mujeres, hablar con otras sobre cómo lo estamos viviendo y no permitir que nos hagan sentir que ya no valemos porque se acabó la etapa reproductiva.

Diana, dice que todas las mujeres en edad menopaúsica deben «afirmar que la vida continúa, que solamente se trata de situarnos en el nuevo presente…que está lleno de sorpresas y cosas maravillosas que experimentar con el cuerpo».

Diana invita a sus congéneres a romper con los tabúes que rodean la madurez de las mujeres. «Tambien a esta edad es hora de romper tabúes, es un momento de enfrentar las determinaciones de una sociedad que nos niega como seres humanos y a esta edad podemos ser inmensamente tranquilas y felices con nuestro cuerpo, con nuestra edad y con el presente que tenemos.»

La sexualidad no se acaba, empieza un nuevo disfrute

1

Auxiliadora Marenco. Sexóloga.

La sexóloga Auxiliadora Marenco explicó que existen una serie de ideas que han avanzado en relación a la sexualidad, sin embargo, esos avances solo aplican para la sexualidad de la gente joven, y que se siguen manejando demasiadas ideas negativas sobre la vida sexual de mujeres y hombres mayores.

Para ella, llegar a esta etapa de la vida debe llevar a las mujeres a «agradecer por la vida y por la salud y al mismo tiempo recuperar la experiencia y saber aplicar la sapiencia, es esto de saber dónde residen mis 40 mil orgasmos por haberlos vivido y haber disfrutado de ellos.»

«La sexualidad a esta edad está permeada por las hormonas porque es real que hay eventos que cambian el cuerpo, pero también es real que ella ya vivió, ya aprendió, ya no tiene el miedo de quedar embarazada, ya no la sorprenden los ruidos de su propio cuerpo y ya tenés tu código de dónde es que te tienen que tocar y podés disfrutar.» concluye la sexóloga.

игровые автоматы onlineраскрутка сайта реклама продвижениеиграть онлайн вулкан бесплатно